【導讀】床 床墊 枕頭 被子 床上用品材質 床上用品的選購 床上用品的保養
作為人生頭等大事的睡眠，其重要性不用小編在這里贅述了，若人們的平均睡眠時間為八個小時，一天有二十四個小時，則三分之一的時間都用在了睡覺中；放在人生的長河中，則一生中有三分之一的時間都在睡覺。這真是一個龐大的數字，同時也賦予了每一張讓人安眠的床歷史性的使命，真是責任重大。
那么，什么樣的床才和睡眠最搭呢？
要選擇一款合適的床，需要注意的東西有方方面面，比如一個結實美觀的床架，一個舒適耐用的床墊，再搭配上合適的被子和枕頭，這樣才能有一個讓夢更加香甜的床。
一張稱職的床應具有的自我修養：
1、它應有合適的床墊
為了讓床舒適再舒適一些，不同材料的床墊將給人不同的舒適感受，有彈簧、獨立袋裝彈簧、乳膠，以及太空材料的，還有海綿、羊毛、馬尾毛等諸多填充成分。我們對床墊的感受可以從頭、頸、腰、臀、小腿、腳跟等部位體驗床墊的軟硬度，如果有充分的支撐感，那么這個床墊就是比較適合自己的。至于把墊子里灌滿水、四季恒溫還帶按摩的床墊更是讓我們感受到品類的豐富，似乎在床墊的問題上沒有達不到，只有想不到。
2、它應有宜睡的枕頭和被子
在日本，有專門的被服學來研究這類問題。在人們不同的年齡階段，對枕頭和被子的要求都有所變化。一般來講，枕頭受壓后應有的厚度，要與側臥的肩膀高度相同。但是根據枕頭材料的不同，承托力和柔軟度也不同。因此我們要看枕頭高度和柔軟度的綜合感受。而對于被子，我們首先要確保填充物是健康無味的，其次，選擇輕盈而且保溫性較好的，如果因為怕冷而蓋上兩床被子總會有沉重的壓迫感。所以，在我們買床的同時，要注意枕頭和被子的配合，否則床再好，睡眠的質量也要大打折扣。
3、作為一張床在木質與軟包方面的魅力
選擇哪一種床，更主要的取決于床的臥室環境。在大多數情況下，床的款式要和床頭靠的那面墻緊密結合，與環境相宜的床可以給床的舒適性加分，否則即使是一張好床也讓人心里難受。床的款式很多，綜合起來分為木質和軟包兩種。木質床講究造型，床頭的變化很多，有的體現床板的木紋和拼花，有的體現精致的雕刻，還有的體現木板的造型。而軟包床雖然大同小異，卻以舒適的頭靠，溫暖的視覺感受贏得很多人的喜愛。另外，軟包床頭的厚薄不同，高低不同，顏色和面料不同，非常便于我們根據環境來選擇或訂制。
當然，對于我們生活中的小伙伴，我們也一定要認真對待，細心呵護。要定期用吸塵器來清理床墊表面的灰塵，不要直接用水洗。如果不小心把床墊弄濕了，要用衛生紙或者吸水力強的干布盡量吸掉上面的水分。床墊的某些區域，尤其是其四個角落，如果長期在強大的重壓下，難免會導致磨損、凹陷的情況。因此，要定期的翻轉床墊，使床墊的各個部位的彈簧達到受力均衡。
